Аптечка · тема 1 из 6

Счастье

Радость — это навык. Наградой за то, что жизнь наладилась, она не приходит, её включают. Сначала послушайте, как это устроено, потом сделайте практику.

Лекция · 5 мин

Практика «Усиление радости и благодарности» · 6 мин

Когда включать: вечером, когда день прошёл мимо вас.

Ещё пять тем — в вашем кабинете. Лучше всего по одной в день: так практика успевает закрепиться.

Открыть кабинет